Nye tider og sommertanker ☀️
Jun 30, 2025Det er så mye som endrer seg for tiden. Både i verden og på individnivå - kan du også legge merke til det? Vi må velge hvordan vi forholder oss til det.
Jeg tror at det beste vi kan gjøre når ting er i endring, kaos og opprør, enten det er i oss selv eller i samfunnet og verden, er å holde våre egne bein godt plantet på jorden, stå stødig i oss selv, velge indre ro, igjen og igjen og igjen, samtidig som vi zoomer ut, holder oss oppdatert og ser det større bildet med omsorg i hjertet.
Når jeg begynte å lære om nevroplastisitet, og at hjernen automatiserer mønster fra vi er små, så åpnet det seg en verden av muligheter å se på hvilke automatiserte mønster jeg selv har, som er uheldige for meg og familien min - og det er mange! F.eks. prioriteringer i hverdagen, mat, trening, sosiale medier, skjermtid og kanskje den største - økonomi. Har nylig blitt mer bevisst på at jeg kan altfor lite om det!
Når man blir bevisst, blir den som observerer og får oversikt, endrer man på en måte perspektiv på hele livet, og man får mulighet til å tak i det som ikke er i tråd med egne verdier. Når nervesystemet blir roligere så blir veien videre klarere og vi har mulighet til å velge hvordan vi vil at den veien skal se ut.
Det er sommer, og jeg har et par ting som jeg velger å ha fokus på nå:
🌱 FAMILIE
🌱 Mindre telefon og skjermtid
🌱 Lese en bok som IKKE er om nevroplastisitet!
🌱 Lære meg mer om å være klok med penger- for en bærekraftig og friere fremtid!
Trenger vi forresten å snakke mer om penger og økonomi? En av årsakene til høy alarmberedskap i nervesystemet er økonomi, og for min del gjennom livet til nå, kanskje den største. Så ja, JEG tror iallefall det er viktig! Ufarliggjøre å snakke om penger, ta tak i dårlige pengevaner og lære om å være smart med de pengene man ha.
(Dette er litt på siden, men jeg bruker anledningen til å tipse om denne nyoppstartede «klubben» jeg har valgt å bli med i, en mastermind og et felleskap av kvinner (og menn) som genuint ønsker å lære hvordan leve livet på en bærekraftig, saktere og mer feminin måte, hvordan penger egentlig fungerer og hva som kan være mulig å få til, pengeflyt, investering, money mindset, økonomisk frihet. Jeg er co-founder og affiliate av the wealth club, men dette er Ikke noe press, ikke noe stress, bare et tips og en varm anbefaling til andre som er genuint interesserte i å nerde litt økonomi - les mer her.)
God sommer ☀️
- Bente
Hold deg oppdatert på neste blogginnlegg!
Meld deg på nyhetsbrevet mitt.
Jeg sender ikke spam, og du kan når som helst melde deg av nyhetsbrevet!
